“单位让我内退，这到底算怎么回事？”
“央国企内退政策详解”——这个问题在国企和央企职工中被问得特别多。内退政策有历史渊源，各地执行也有差异，今天把核心规定讲清楚。
内退是什么
内退（内部退养）是企业安置富余人员的过渡性措施。职工距法定退休年龄不足5年，经本人申请、企业批准，可以离开工作岗位回家休养。
关键点：内退不是正式退休。 内退期间你仍是企业在职职工，企业继续缴社保，每月发生活费。到法定退休年龄后再办正式退休手续，开始领养老金。
内退申请条件
依据《国有企业富余职工安置规定》（国务院令第111号）：
- 距法定退休年龄不足5年：这是硬性条件
- 本人申请：内退不能强制，必须职工自愿
- 企业批准：需经企业同意
- 主要适用国有企业：民营企业一般没有内退
央企内退统一框架
央企内退政策由集团统一制定，核心要点：
- 适用范围：距法定退休年龄不足5年的职工
- 申请方式：本人申请，企业批准
- 生活费标准：不低于当地最低工资的80%
- 社保缴纳：企业继续缴纳五险一金
- 到龄转退：达到法定退休年龄后办理正式退休
央企 vs 地方国企
央企内退待遇通常优于地方国企：
- 生活费基数更高（央企一般按原工资比例，地方国企按最低工资）
- 继续缴纳企业年金
- 补充医疗保险等福利保留
内退生活费发放标准
生活费由企业自主确定，但不能低于当地最低工资标准的80%。
实际执行中：
- 央企/大型国企：一般按原工资的60%-80%
- 地方国企：一般按当地最低工资标准
- 部分企业还继续缴纳公积金和企业年金
内退与正式退休的区别
| 项目 | 内退 | 正式退休 |
|---|---|---|
| 身份 | 在职职工 | 退休人员 |
| 收入来源 | 企业发生活费 | 社保发养老金 |
| 社保缴纳 | 企业继续缴纳 | 不再缴纳 |
| 医保 | 在职医保 | 退休医保 |
| 公积金 | 继续缴纳 | 可提取 |
常见问题
Q：内退期间能找其他工作吗？
A：可以，但一般不能从事与原单位有竞争关系的工作。
Q：内退后养老金会受影响吗？
A：会。内退期间缴费基数降低（按生活费而非原工资），个人账户积累减少。
Q：内退可以反悔吗？
A：一般不能。内退协议一旦签订即生效。
以上根据现行政策整理，具体内退条件以企业内部规定和当地政策为准。