五险怎么就变六险了
2026年3月，中办国办发文，长期护理保险正式结束10年试点，开始全国推开。很多人第一个反应是：又多扣钱了？
其实不是。长护险的钱不是凭空多出来的，是从你医保缴费里拆出来的。具体说，职工医保单位缴费费率下调0.15个百分点，这0.15%挪给长护险。你个人交的不变，到手的钱不会少。
目前长护险已经覆盖全国近3亿人，累计惠及超330万失能群众，年人均减负1.2万元。
哪些地方已经在交了
2026年起，云南（2月5日起施行）、贵州遵义（5月1日起）、江西（6月1日起）、福建、重庆、张家口等地陆续启动。按规划，到2028年底全国基本实现全覆盖。
不是一步到位，是分批推进。先从单位职工、退休人员、灵活就业人员起步，再逐步把城乡居民纳入。
交多少、怎么交
费率全国统一0.3%，但不用你自己额外掏钱：
- 在职职工：单位和個人各交0.15%，从医保费率里平移，不增加负担
- 退休人员：个人交0.15%，原单位不交
- 灵活就业人员：随医保一起交，费率0.3%
- 城乡居民：个人和财政按1:1分担
重庆2026年个人缴费标准是147元/年，一年不到一顿火锅钱。
什么时候能用上
不是交了就能领。要同时满足：
- 失能状态持续6个月以上
- 经医疗机构或康复机构规范诊疗
- 通过失能等级评估（轻度、中度、重度）
- 起步阶段主要保障重度失能人员
符合条件的，长护险不设起付标准。职工参保的基金支付比例约70%，居民参保约50%。选择居家护理的，支付比例还会适当提高。
年支付限额不超过当地上年度城乡居民人均可支配收入的50%。
说句实在话
长护险解决的是”一人失能、全家失衡”的问题。中国失能失智老人超过4500万，平均每6个老人就有1个需要长期照护。这个险种不是给健康人准备的，但谁也不知道自己哪天会需要。
以上政策信息基于2026年8月公开文件，具体执行以当地医保局规定为准。
以上内容仅供参考，具体政策以当地社保经办机构最新规定为准。如需测算退休后能领多少养老金，可以使用我们的养老金模拟器进行估算。